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おなかを壊すことを想定して行動する女性

あなたの自己紹介をお願いします。

私は福岡県福岡市に住んでいる29歳の女性です。
夫と娘の3人家族で、私は専業主婦です。

おなかの調子が悪くなったのはいつ頃ですか?

また、どんな時に起こりますか?

子供の頃からおなかが弱く、学校で授業中にトイレに行くこともありました。
今でも朝や夜を問わず、急におなかを壊すことがよくあります。
便秘とは無縁ですね。

女性はどちらかというと便秘で悩んでいり人が多いですが、おなかを壊すことで、困ったことや悩みはありますか?

困るというほどでもないのですが、外出先などで必ずトイレがどこにあるのかを確認します。
もう習慣というか癖になっています。。
トイレが近くにないとちょっと不安になります。

なるほど。おなかを壊さないように日頃から心掛けていることはありますか?

はい。
おなかの調子が悪くなったら・・・ということを考えて、なるべく家でトイレを済ませるようにしています。
外出する時は、早めに家を出て心に余裕を持たせるようにしていますね。

その効果はありますか?

はい。
心がけることで、最近はおなかの調子がいいように思います。

おなかが弱い人は、おなかを壊すことを想定して行動すると、不安感も違ってくるかもしれませんね。